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男凯格尔运动有图解吗？
2022-03-29 0个回答
生产后吃糯米有助于子宫恢复吗？
2022-03-07 0个回答
黑鱼汤和鲫鱼汤哪个功效好？
2022-03-24 0个回答
盆底肌做10次能恢复吗？
2023-09-22 0个回答
剖腹产后伤口要多久才不痛了？
2024-01-30 0个回答
产后第一天怎么护理产妇身体？
2024-03-30 0个回答
产后50天复查晚不晚
2024-08-30 0个回答
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产后有哪些免费检查项目
吴华林 其他 RFG 未定级
女性产后42天到医院复查恢复情况时有一些检查项目是免费的，包括有无阴道炎性疾病、子宫、大小是否恢复正常、内外科...
问答
产后50天复查晚不晚
周晓晓 主任医师/副教授 RFG 未定级
女性产后50天后到医院去复查子宫恢复情况是有点晚的，一般来说产后恢复在42天就要到医院去检查，不过女性如果没有...
问答
凯格尔有没有修复盆底肌的作用
项春晓 副主任医师 RFG 未定级
女性产后是需要进行恢复的，这样才能避免出现产后后遗症，通常可以选择做凯格尔运动，这种运动是可以帮助修复盆底肌的...
问答
产后修复骨盆怎么运动有效果
2024-02-26 15:12 产后女性盆底康复的方法包括能够增强腹肌张力的抬腿，仰卧起坐和能锻炼骨盆底的肌肉和筋膜的缩肛动作。产后是最佳的康复时期，做好盆底康复，对有效的预防、治疗盆底...
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产后恢复的重要性
2024-02-24 15:09 女性在产后通常都是很虚弱的，会面临身体恢复和身材恢复困难的问题，此时很多女性都会选择进行产后修复，其实这样做是很正确的，女性进行产后修复是很重要的，它能帮...
文章
产后排便困难怎么办
2024-02-08 10:22 女性产后要注意观察排便情况，由于产后肠胃功能减弱，所以很容易出现排便异常的情况，此时要注意调节，否则这种情况会导致产后恢复变慢，有需要的可以通过调节饮食，...
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产后盆底治疗怎么做？
项春晓 副主任医师 RFG 未定级
医院、产后恢复机构、月子中心都有盆底肌修复的疗程，价格比较贵，一个疗程在几百-几千元不等，一般需要几个疗程，另...
问答
顺产第十七天了为什么还有恶露？
项春晓 副主任医师 RFG 未定级
正常情况下，恶露可分为血性恶露、浆液恶露和白色恶露三种。血性恶露呈鲜红色，于产后即可出现，一般持续3-4日后逐...
问答
恶露没干净能用艾草泡脚吗？
白方敏 实验室主任 RFG 未定级
产后恶露没排干净可以用艾草泡脚但不能保证完全排出，且泡脚的时间不能过长，那是因为用艾草泡脚可以驱寒、通经络、促...
问答
产后一周吃什么恢复子宫
2023-10-11 15:12 生产对于女性而言损伤是比较大的，尤其是在生产完之后，女性子宫需要恢复成孕前的样子，想要快速收缩，一定要多加注意，尤其是饮食方面，可以食用一些有助于身体恢复...
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剖腹产恶露要多久才能排干净
2023-10-10 16:00 恶露是女性生产之后需要排出的物质，一般女性生产之后，会将坏死的子宫蜕膜、血液等等排出，一般情况下需要1个月左右才能排完恶露，但是剖腹产和顺产可能会有所差异...
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产后恢复得好不好怎样判定
2023-10-08 16:44 生孩子是一件很伤身的事，女性在产后身体也很虚弱，所以这段时间内要注意产后修复，产后女性身体虽然说会慢慢恢复，但是恢复的情况也有好与不好的说法，很多女性都不...
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十月馨步雪的效果好吗？
白方敏 实验室主任 RFG 未定级
产后吃十月馨步雪的补血效果还是比较不错的，十月馨步雪是雪莲花科的果实，其中含量丰富的铁元素，能够帮助红细胞、血...
问答
产后花2万去修复值不值？
杨洁玉 副主任医师 RFG 未定级
花2万去月子中心修复值不值是否值得取决于个人情况和需求，需要综合各方面来进行考虑，如果自己的家庭条件比较好，并...
问答
2023北京产假是158天还是98天?
项春晓 副主任医师 RFG 未定级
北京生二孩最新政策产假是158天，98天是生一孩的产假天数，随着国家生育政策的全面放开，国家也出台了一系列的生...
问答
四个让骨盆变窄的小动作
2023-08-30 17:51 对女性来说，盆骨除了承担上半身重量之外，还可以保护里面的器官，女性在生产的时候盆骨会分开，从而帮助分娩，而产后则需要进行修复，让盆骨变窄，在日常中，除了进...
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生二胎有没有必要做产后修复
2023-08-25 09:44 产后修复是指对女性的身体和心理健康进行调整，帮助女性更快的恢复，产后修复是女性生产完必须要做的一项，但是很多女性都有生二胎的计划，在二胎后很多人都身体承受...
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产后抑郁自测
2023-08-25 09:44 产后抑郁是女性在生产后出现的一种精神障碍，患上抑郁症的女性通常都会出现情绪起伏大、经常流泪哭泣的症状，产后抑郁比较常发，对于产妇的心理健康影响非常大，因此...
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产后修复选医院还是外面的机构好
2023-08-25 09:44 产后修复能够帮助女性身体尽快恢复到产前，是很有必要进行的产后项目，对于新手宝妈来说，很多人都是第一次进行修复，对于修复医院的选择都摸不着头脑，除了生产医院...
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产后修复可不可以生完二胎再做
2023-08-25 09:43 产后修复是指女性在生产完成后，对身体和心理进行修复，产后修复的项目比较多，都是为了帮助女性快速恢复状态，保证身体健康，很多女性现在都有生二胎的需求，因此在...
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